przepisy wegańskie e wykluczają spożycie mięsa a w tym również ryb. Natomiast przepisy wegańskie są jeszcze bardziej restrykcyjne, gdyż wykluczają z jadłospisu konsumpcję nie tylko mięsa, lecz również wszystkich produktów pochodzących od zwierząt, jak nabiału, jaj a nawet miodu.
Wielu z nas także może urozmaicać
Każdy z nas ma swoje kulinarne upodobania, których od lat przestrzega i nie chce tego zmienić, albo za sprawą tego, że poznał coś innego niż to, czym żywił się do tej pory, radykalnie zmienia swój jadłospis. Wielu z nas także może urozmaicać swoje odżywianie się poprzez spożywanie czegoś innego, niż dotychczas. W ostatnim czasie, także w Polsce stała się popularna kuchnia wegańska i wegetariańska. Próbując tego rodzaju produktów, możemy wprowadzić je do naszego stylu odżywiania się i od czasu do czasu nie jeść mięsa, albo też... zupełnie przestać go jeść, właśnie na korzyść produktów, które od zawsze są spożywane przez wegan i wegetarian. Zainspirowani tego rodzaju odżywianiem możemy odwiedzać kulinarne strony internetowe i wyszukiwać przepisy wegańskie i przepisy wegetariańskie.
Przepisy wegańskie są może mniej popularne
Wielu Polaków, gdy tylko usłyszy słowa "kuchnia wegańska", odruchowo zaczyna robić zniesmaczoną minę. Niesłusznie, bo jest wiele pysznych dań wegańskich i wegetariańskich, a na widok większości dostępnych przysmaków nie jednemu cieknie ślinka.
Może zraziliście się do tego typu potraw po zakupie sklepowych wegańskich kotlecików. Nic nie szkodzi, ze sklepowymi artykułami bywa różnie. Możecie spróbować domowych wytworów. Dobre przepisy wegetariańskie można w dzisiejszych czasach bezproblemowo znaleźć w internecie. Przepisy wegańskie są może mniej popularne, ale równie warte wypróbowania.